SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykl

  • JAK i Po ile BRAĆ? KREATYNA+BIAŁKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zaczynam mój pierwszy cykl Kreatyna Olimp Mega Kaps + Białko też olimpa. Jak, kiedy, ile mam ? Brać kaps i ile g białka. Ważę ok.80kg wzrost 185cm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-11-30 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na taki cykl? 3 kg Ostrowii + kreatyna vitalmax 500g + dextroza + domowe ZMA. Byłem na stronce Ostrowii i białeczko teraz jest w pudełkach po 300g za 7zł z czego wychodzi 3kg za 70 zł:D:D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2006-10-04 14:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GaJner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki gajner polecacie do cyklu: kreatyna> dextroza> aminokwasy megabola?? Cykl bedzie trwal 6 tygodni Z góry dzienx za odpowiedzi >>>ReadyForPassion<<<

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2004-01-11 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB razem czy osobno?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam HMB w plynie mam go razem brac z kreatyną i gainerem czy jak skoncze cykl na kreatynie to dopiero wtedy HMB! Jak je brac razem z xp i hp czy jakos oddzielnie i w jakich odstepach czasowych? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-01-31 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caly cykl czy tylko podporka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwiczylem od Stycznia do Maja..i od Wrzesnia znowu zaczynam na mase... Dylamt mam taki: - czy wziasc caly cykl: gainer, białko, kreatyna - czy tylko gainer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-08-29 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROTINE PLUS 300G

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dobraną dietę miałem już cykl z kreatyną możecie polecić jakąś?Bo tamta mi nie podpasowała.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2018-04-16 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp NO preLoad opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad kupnem tego suplementu. Robię masę i niedługo będzie cykl. Czy mogę stosować go z kreatyną i czy sprawdzi się przy robieniu masy? Mogę kupić okazyjnie bo za 30zł.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-01-01 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam all czy taki cykl moze byc ? kreatyna+mass xll+carbo+ multi pack ( witamy z treca) i czy warto do tego dolozyc np. tauryne ? Thx za odpowiedzi!:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2005-01-06 07:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. od wrzesnia planuje duzy (jak na moje koszty) cykl na mase. mam zamiar kupic Fitness Authority - Mass Core 7kg - 200zl + chcialbym sie zmiescic w 100 zl z kreatyna i przedtreningowka, co byscie polecili? ew cos zamiast nich.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-07-09 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam forumowiczów sfd , mam kilka pytań mam nadzieje , że mi pomożecie 1) Ile powinien trwać cykl z kreatyną? 2) Z czym mieszać kreatynę? tylko z wodą czy tez z glukozą można? 3) Stosować rano na czczo i po treningu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-12-16 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie i łączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę rozpocząć cykl i konkretnie nie wiem jak dawkować to wszystko razem. Raz piszą tak a raz inaczej także prosiłbym o pomoc. kreatyna mono tcm tauryna bcaa+glutamina białko z góry dzięki za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-03-08 23:32:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kończe cykl na mono teraz chciałbym kupić jakiegoś gainera całkiem spoko wydaje sie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html tylko w składzie jest kreatyna i nie wiem czy mogę stosować tego gainera.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-11-17 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,co najlepiej dodac do BCAA? Mam tego na 50 dni kuracji.Nie moze to byc kreatyna bo cykl skonczylem 2 tyg temu,a cale wakacje bede ostro trenowal,zalezy mi na czystym miesniu i wytrzymalosci.Diete mam ok.Prosze o porady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2004-06-17 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Creatine Alkaline

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy po skonczonym cyklu kreatynowym (dokladnie kreatyna z sfd) moge bezposrednio po tygodniowej przerwie zaczac cykl z Megabol - Creatine Alkaline ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-10-13 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec...chcailbym sproobfac czego takiego:) robie cykl kreatyna mono mix Cell pump do tego carbo i Amino4500 treca:) i kce dozuicic winiaka? czy to gudddddd idea? i czy wino razem z tym czy po skocnzeniu supli?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2005-05-02 16:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa po przed treningówce przed cyklem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Przez 1,5 miesiąca brałem Super Pumpa Max, chce rozpocząć cykl z kreatyna treca cm3. Super Pump z tego co wiem to stack kreatynowy, z stąd moje pytanie ile powinienem poczekać przed wzięciem cm3?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-11-09 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam zamiar zakupić Mass xxl i do tego kreatyne . Ile powinienem kupić na jeden cykl i jak to dawkować ?, I jaka kreatyna waszym zdaniem będzie odpowiednia ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-11-12 16:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HMB AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! chce zacząc cykl z kreatyna i HMB olimpu do tego chce dodać AAKG mega hardcone z treca..jakich efektów moge sie spodziewac? jak o dawkowac? z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-01-20 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Mono Powder rozpuszczalność

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kreatyna Powder słabo rozpuszcza się w wodzie, zostaje dość duży osad. To nie zmniejszy wchłanialności? dodawać więcej wody czy nie zwracać na to uwagi? zaznaczam, że jest to pierwszy cykl ( stąd moje wątpliwości )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-07-11 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ze Spalaczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Można brać razem. Zostało mi jednego i drugiego na cykl 4tyg. i wczoraj zażyłem oba było ok a dziś przepiłem kreatyną kaps. spalacza i mnie zmuliło strasznie na siłce...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-09-29 20:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)